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¡Taller estrella! Leches vegetales

Aprende a hacer sustitutos de lácteos... ¡aún más deliciosos! - Disponible ahora

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Si sufres de inflamación estomacal, gases y parece que en tu estómago hay una revolución por tanto ruido y movimiento intestinal, este curso es perfecto para ti.

Tu cuerpo está intentando comunicarse contigo, estos malestares son la señal que te manda para hacerte saber que algún alimento no te sienta bien a tu intestino ¡Escúchalo!

Cerca del 75% de los adultos en el mundo no podemos digerir los productos derivados de la leche... ¿por qué? a partir de los 4 años de edad dejamos de producir el 90% de la enzima lactasa, necesaria para el proceso de digestión de los lácteos. Es así que nos quedamos desequipados para procesarlos adecuadamente.

Suena difícil decir adiós a la crema de los tacos, el queso en todas sus formas y la leche de tu cereal... Precisamente por eso hemos creado este taller, para ayudarte a mejorar tu digestión y facilitar el proceso de reducción de lácteos.

Las recetas son tan ricas que no extrañarás los lácteos de origen animal, aprenderás a preparar los sustitutos perfectos en casa y te enseñaré a suplir el calcio que requiere tu cuerpo.



Tu instructor


Paulina Moreno
Paulina Moreno

Paulina es Fundadora de Benefit Lab, empresa dedicada a crear planes de bienestar para jóvenes profesionistas y empresas. Es Wellness Coach por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y maestra certificada del método de Aplicación Mental. Los últimos años los ha dedicado a estudiar el impacto que tiene una alimentación saludable y un pensamiento positivo, en la productividad laboral y en el logro de metas personales.


Preguntas frecuentes


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